‘Het is fijn als er iemand met veel kennis met je meedenkt’

PlatformCHD houdt twee keer per jaar de training gedrag- en gezinsdynamiek om ouders te helpen bij uitdagende situaties in de opvoeding en het gezinsleven. Linda Wonnink deed de afgelopen jaren samen met haar partner Willem twee keer mee aan de training. Ze delen hun ervaringen.

De kennis was alweer een beetje weggezakt, terwijl de hulp de eerste keer, in 2021, juist heel waardevol was geweest. Daarom besloot Linda in 2023 om gewoon nog een keer mee te doen aan de training Gedrag- en gezinsdynamiek van PlatformCHD.

“Wat ik namelijk heel fijn en waardevol vond, is dat het heel praktisch en toepasbaar is”, vertelt Linda. “Als je zelf boeken gaat lezen, is het toch de vraag of je de theorie goed toepast op je eigen situatie. In de training is er ruimte om in een vertrouwde setting je eigen situatie rustig voor te leggen en te delen waarmee je worstelt. Vervolgens krijg je hele specifieke tips en uitleg, waar je meteen iets aan hebt.”

Wat wel en niet accepteren?

De training is online, in de avonduren en volg je samen met een aantal andere ouders die een kind hebben dat is geboren met een CHD. De eerste keer dat Linda en haar partner Willem meededen, was eten en spugen het grote probleem. Hun dochter had toen al 2,5 jaar een sonde. “We vroegen ons bijvoorbeeld af: wat moeten we wel en niet accepteren? Is een deel van het probleem ook gedrag? Wanneer moet je volhouden en wanneer moet je loslaten?”

De tweede keer hadden ze vooral vragen over de boosheid van hun dochter, die veel impact had op het gezinsleven. “Ze kon in een vingerknip een driftbui krijgen en dan bewust dingen stukmaken. We wisten niet goed hoe we haar uit zo’n bui konden halen, wanneer we moesten begrenzen en wat ze eigenlijk van ons nodig had op zo’n moment.”

Dat gedrag deed ook iets met Linda zelf. “Het zorgde ervoor dat ik zelf weleens van 0 naar 100 ging. Op een gegeven moment heb je niet meer de energie om er rustig naar te kijken. En dan is het heel fijn als iemand met veel kennis hiervan met je meedenkt.”

Meer begrip

Diegene is in dit geval Edith van Gils, de gedragsexpert die de training heeft ontwikkeld en geeft. “Het is gewoon heel prettig om tips te krijgen waar je als ouder in zulke situaties ook echt iets aan hebt. Bijvoorbeeld wat je kunt zeggen of doen als het weer gebeurt.”

De training heeft Linda vooral meer houvast en begrip gegeven. “Het heeft mij heel erg gesterkt in hoe ik het moest aanpakken en om beter te begrijpen waar het gedrag mogelijk vandaan komt. Want zo’n uitbarsting is alleen het topje van de ijsberg. Daaronder zit veel meer.”

Inmiddels is, mede ook door speltherapie, de rust in het gezin teruggekeerd. “De vraag is in hoeverre sommige situaties of bepaald gedrag te maken heeft met CHD. Het kan natuurlijk ook gewoon karakter zijn. Tegelijkertijd maakt dat voor de training niets uit. Het gaat erom dat je als ouder geholpen wordt bij een lastige situatie.”

Training Gedrag- en gezinsdynamiek

PlatformCHD houdt twee keer per jaar de training gedrag- en gezinsdynamiek om ouders te helpen bij uitdagende situaties in de opvoeding en het gezinsleven. Op deze pagina kun je meer lezen over de training. En in onze agenda vind je de actuele trainingen, waarvoor je je nog kunt inschrijven.